Bosonogi pohod in vaje za stopala
Bosonogi pohod in vaje za stopala
14. 8. 2024
Stanka L.
106
Za zdravje
Vstop prost
Lokacija
Park, 2250 Ptuj
Prikaži na zemljevidu
Pot do lokacije
Termini
24.08.2024 (sobota) ob 09:30
Vaje in pohod bo izvedla certificirana refleksoterapevtka Polona Strašek Borko.
Udeležba je brezplačna. Zaradi lažje organizacije prosimo, da svojo udeležbo potrdite na polonastrasekborko@gmail.com ali kot SMS na 070 408 361 s pripisom Udeležba na pohodu-Ptuj.
Udeležba je brezplačna. Zaradi lažje organizacije prosimo, da svojo udeležbo potrdite na polonastrasekborko@gmail.com ali kot SMS na 070 408 361 s pripisom Udeležba na pohodu-Ptuj.
Razgibaj stopala, hodi bos in telo ti bo hvaležno
Stopala so temelj našega telesa in igrajo ključno vlogo pri stabilnosti, mobilnosti in drži. Zdrava in gibka stopala pripomorejo k boljšemu ravnotežju, zmanjšujejo tveganje za poškodbe ter izboljšujejo držo in splošno gibljivost.
Ker bomo v naravi priporočam, da s seboj prinesete pršilo proti klopom, vodo in brisačo za na plažo, ker bomo nekaj vaj naredili leže.
Pomembno: udeleženci se pohoda udeležijo na lastno odgovornost. Ne izvajalec in ne organizator (Mestna občina Ptuj) ne prevzemata nobene odgovornosti.
Aktivnosti se izvajajo v okviru Participativnega proračuna Mestne občine Ptuj in so brezplačne.
